Wat is cataract en hoe vermijd ik het?

Heb je het gevoel dat je bril niet meer scherp genoeg is, ondanks een recent voorschrift? Lijkt alles waziger of grauwer, alsof je door een doffe ruit kijkt? Dan zou het kunnen dat je cataract, of staar, aan het ontwikkelen bent. Geen paniek: het is een veelvoorkomende aandoening en er is iets aan te doen. Maar hoe ontstaat het - en kan je het vermijden?

Voorbeeld oog met cataract

Wat is cataract precies?

Cataract is een vertroebeling van de natuurlijke ooglens. Die lens zit net achter je pupil en hoort helder te zijn, zodat het licht goed op je netvlies valt. Bij cataract wordt die lens stilaan troebel, waardoor je zicht wazig, doffer of geliger wordt. Het is een geleidelijk proces dat vooral voorkomt bij mensen ouder dan 60, al kan het soms vroeger opduiken.

Mensen met cataract hebben vaak last van:

• Wazig of troebel zicht, zelfs met een goede bril.

• Gevoeligheid voor fel licht of tegenlicht.

• Minder goed kleurcontrast (alles lijkt valer).

• Slechter zicht in het donker.

• Hogere of frequenter wisselende brilsterkte.

Kan je cataract voorkomen?

Cataract is deels een gevolg van veroudering, dus volledig voorkomen lukt niet. Maar je kan wél het risico verlagen of het proces vertragen door enkele gezonde gewoontes:

• Bescherm je ogen tegen UV-licht met een goede zonnebril.

• Stop met roken: dit versnelt verouderingsprocessen, ook in je ogen.

• Gezonde voeding, rijk aan antioxidanten, ondersteunt je ooggezondheid.

• Vermijd overmatig gebruik van cortisonen (zoals bepaalde oogdruppels of medicatie) zonder medisch toezicht.

• Ga regelmatig op oogcontrole, zeker vanaf 55 jaar.

Wat als je cataract hebt?

Wanneer cataract je dagelijks functioneren begint te belemmeren - bijvoorbeeld bij autorijden, lezen of tv kijken - is een operatie vaak de oplossing. Daarbij wordt de troebele lens vervangen door een heldere kunstlens. Dit is een snelle en veilige ingreep, die vaak onder lokale verdoving gebeurt en waarbij je zicht merkbaar verbetert.

Let op: een bril kan je in de beginfase van cataract nog helpen, maar op termijn is de lensvervanging de enige blijvende oplossing.

Twijfel je of je zichtproblemen door cataract komen?

Spring gerust binnen bij Optiek Van Lierde in Lede. We luisteren naar je klachten, doen een visuele screening en geven advies over de volgende stappen. Ook voor aangepaste zonneglazen en bescherming staan we voor je klaar.

Contact